שמעון כהן סופר סתם בבניין שתרצו והמקובלת להחזרת חומצה


האם אתם אוהבים לבלוס ג'אנק פוד, אוכל יעיל בחלבונים ומזון מעובד? לכן, ובכן, אלה עדכניות רעות בעבורך. אני ללא ספק מועמד לבעיה בקרב חומצה בבטן ובוושט.

ריפלוקס חומצי הינה סיטואציה המהווה הקדמה לכיב. הגיע נגרם באמצעות הפרעה בסיטוציה של החומצה-אלקליין בקיבה.

אכילת מוצר מזון חומצי ספציפי שקשה לעיכול גורמת לעוויתות בקיבה או אולי עוויתות הגורמות לסוגר הלב, ונפתח בין הוושט לקיבה להיפתח להיווצרות גזים שלא יודעים.
שזו נושא בקשיי עיכול שיצאה משליטה ויצרה פסולת חומצה לזרום ואפילו הוושט של העסק שלכם וגורמת לגירוי. גירוי זה, והיה אם ולא נשלט, מותנה ולהעניק לכיבים ולזיהומים נלווים. יש להיות שונה את אותם דיאטת החומצה החומצית שאכלת.

בזמן שיש לך את אותם הסימפטומים בקרב חומצה, החברה שלך הן לא אשר לפנות לתרופות בבת אחת ע"מ לרפא את אותה הענין הוא. אני עלול חדשים בתרופות תוצרת בית שלבטח פחות ומנות זולות.

אני יוכל טריים בעלויות בניה מחדש הדיאטה של העסק שלכם. עליכם להיפרד מהאוכל והמשקאות הבאים: תה, קפה, צנוניות, אף, בצל, תבלינים (פלפל), שמנים, אלכוהול, סוכר, שתייה נוחה, משקאות טובים דיאטטיים, אספרגוס (נבטי בריסל), מרכיב מזון עתיר חלבונים, אטריות פסטה, עמילן תירס, ביצים, שזיפים, שזיפים מיובשים, חמוציות וכל החומרי מזון המעובד בסיסי זבל. עתה, אולי תבקש לבכות. מידי מאכלי הנוחות של החברה שלכם נעלמו.

אם וכאשר כל אחד מוצא לנכון, אני אינן מסוגל לחסל בו בפתאומיות בתזונה שלך; התחל בלקיחת כמויות פרטיות לבדו. ואז התחל ללמוד וש בפריטים הבאים: פירות, פירות לימון בכמויות קטנות באופן כי בגלל התוכן החומצי מיוחד, כל מיני ירקות ושקדים.
והיה אם כל אחד מרגיש אנו כבר הן לא מרגיש אחר הסימפטומים בקרב ריפלוקס חומצי, כל אחד מסוגל לחזור לדיאטה הישנה של העסק במתינות אם שהרי המונע הישנות בידי החומצה.


מלבד מזון נכונה, ניתן לראות תרופות מעשיות לנכס ע"מ למנוע מסימפטום החומצה. הם:
הימנע מעישון שעות הערב או אולי במסגרת הזמן הארוחות.
אוכלים בישיבה זקופה.
לתוך תשכב על אודות המיטה מיידית לאחר האכילה.
צא לטיולים קטנים אחרי האכילה. זה קורץ את אותו ערכה העיכול.
הימנע מפעילות פיסית לאחר היכרות השוררת.
הימנע מללבוש בגדים צמודים.

אל תשתה אלכוהול בזמן האכילה.
ללעוס אוכל לאט וביסודיות.


זכוכית התרופות הביתיות לטיפול בחומצה היא חומרת הג'ינג'ר. בליעת זנגביל בארוחה מסייעת להפחתת קלקול קיבה. הג'ינג'ר נטחן ומתווסף למאכלים ונלקח בצורת תה או אולי כמוסה. ברוב הרבליסטים ממליצים לבלוס 500 מ"ג. בקרב ג'ינג'ר עם כוס את המים מדוקדקת אחרי הארוחות.

על פי רב אנו חושבים על ידי הרופאים של החברה לשתות יותר מים, אם יהיה באפשרותכם מינימום 8 כוסות שלכל ניצנים. המים מסייעים בסילוק רעלים לפה ומאפשרים לפה להוציא חומצה והיה אם טבעית.

תה ירוק הינו במשך אלפים רבים של שנים ביפן ובמדינות מזרחיות נוספות כמשקה לאחר ארוחת בשעות הקרובות. תה ירוק עוזר לגוף בתהליך העיכול ומסייע בהרגעת הרקמה הרגישה בקרב הקיבה.

תה צמחים המכיל מנטה, קמומיל, ג'ינג'ר, שורש ליקוריץ וקטניפ לרוב במקצת עצמיות עוזרים לרירית הקיבה לסדר את אותה עצמה. לעתים קרובות, דיו כוס תה אחת לאחר ארוחת הלילה כדי לצמצם את כל תסמיני החומצה העתידית.

נִפלָא כן נשיקת תסמין ריפלוקס חומצה להתראות!